02/02/2020 Allenamento Lungo a San Giovanni in Persiceto

Come passare una domenica in allegria tra amici facendo attività sportiva salutare, per preparare la maratona di Bologna o semplicemente per mantenersi in forma.

Noi l’abbiamo fatto a San Giovanni in Persiceto sul solito percorso che parte dalle Piscine ed arriva fino alla Madonna dell’Oppio, e da qui si ritorna indietro. Percorso che consente di macinare Kilometri su Kilometri.

La mattina ci ha accolti la nebbia, come una fredda coperta, ma nonostante questo, nessuno si è tirato indietro più di 100 partecipanti tutti con il sorriso e l’allegria che ci contraddistinguono.

Lungo il percorso sono stati allestiti 3 ristori con acqua e the, in quello finale del 14° Km anche da mangiare, perché le calorie perse devono essere recuperate subito per evitare di andare in debito.

A chiudere questa bella giornata, non a livello meteo, un 3° tempo in cui sono scorsi fiumi di birra ed altre bevande, oltre che salumi, pane, crescente e torte dolci. Anche se il clou come di consueto sono le chiacchiere e le risate di tutti noi.

A nome di tutti i Saggi vi ringraziamo per la vostra presenza e per aver portato qualcosa da bere e mangiare da condividere con tutti. Questo è il podismo che piace a noi dove la condivisione del tempo, della felicità, dello sforzo e del cibo fa si che nonostante fosse una giornata uggiosa, sembrava ci fosse uno splendido Sole.

Note di merito al fantasista che come di consueto ha rallegrato tutti con le sue gag, grazie Luciano. Ma soprattutto GRAZIE a chi ha portato la frutta Arance-Banane-Fragole per i ristori (Antonella, Betta e Cri).

Io ringrazio i miei compari (Saverio e Gianluca) per la compagnia e per aver suddiviso il lavoro al ristoro finale.

di Lorenzo Flamini

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